Datos del libro

Menos de 400 kcal Thermomix

  • Editorial: THERMOMIX
  • Materia: GASTRONOMIA
  • Colección: PREMIUM
  • EAN: 9788461734047
  • Encuadernación: Cartoné
  • Páginas: 215
  • Tamaño: 213x255 mm.
15,00 €

Cuidarse no esta reñido con disfrutar de la comida

  • Libro oficial de Thermomix®. Si no tiene el sello de calidad, no es Thermomix®.
  • Libro perfecto para la temporada de primavera y verano.
  • Fotografías a todo color para cada una de las recetas realizadas expresamente para este libro.
  • Garantía de resultado de las recetas testadas más de 3 veces antes de su publicación.
  • Información nutricional en todas las recetas.
  • Guía de accesorios útiles para cada receta. Índice alfabético e índice temático.

Sinopsis

Porque con Thermomix® cuidar la alimentación no está reñido con el disfrute que supone una buena comida, en este libro encontrarán un gran número de recetas en sus más de 12 capítulos temáticos, todas con información nutricional y sin superar en ningún caso las 400 kcal por ración.
El libro incluye ensaladas y entrantes, platos principales de carne y pescado, un capítulo dedicado a la cocina vegetariana, pastas, arroces, acompañamientos y guarniciones y por supuesto sin olvidarnos de los postres, dulces o snacks para picar entre horas de una forma saludable y cuidando la ingesta de calorías. Al final del libro los lectores podrán encontrar dos menús completos para toda la semana, teniendo en cuenta que la ingesta total de calorías diarias de un adulto debe oscilar entre las 1200 y las 1500 por día. Con un amplio prólogo escrito por el Dr. Ramón de Cangas. Vicepresidente de la Fundación Alimenta tu salud.